Misschien vraag je je af: waarom zou je op retraite gaan?
Je leven is vaak al druk genoeg. Werk, gezin, verantwoordelijkheden… waarom zou je er dan bewust voor kiezen om er even tussenuit te gaan?
Toch merken veel mensen dat juist een retraite iets brengt wat ze in het dagelijks leven missen: rust, verdieping en nieuwe richting.
We delen graag met je wat een christelijke retraite is en waarom het waardevol kan zijn voor jouw leven.
Een christelijke retraite is een periode waarin je je bewust terugtrekt uit de drukte van het dagelijks leven om tijd te nemen voor God, voor jezelf en voor stilte.
Dat kan een weekend zijn, maar ook enkele dagen of een midweek. Tijdens een retraite:
Veel mensen ervaren het als een moment van thuiskomen – bij God en bij zichzelf.
In een wereld vol prikkels is echte stilte zeldzaam.
Een retraite helpt je om:
Soms ontdek je pas hoe moe je bent als je echt stil wordt.
In het dagelijks leven schiet tijd met God er vaak bij in.
Tijdens een retraite is daar bewust ruimte voor.
Door stilte, gebed en bezinning kun je:
Wij bieden je een ritme van een dagelijks ochtend-, middag-, en avondgebed in onze kapel.
Misschien loop je rond met vragen:
Een retraite geeft ruimte om hierbij stil te staan.
Juist in de rust en de stilte ontstaat vaak helderheid en richting.
Veel mensen leven continu in actie: regelen, zorgen, presteren.
Tijdens een retraite hoef je even niets.
Je mag gewoon zijn.
Dat klinkt simpel, maar is voor veel mensen een grote ontdekking: je hoeft jezelf niet voortdurend te bewijzen.
Wij zorgen voor de maaltijden, jij hoeft alleen maar aan te schuiven.
Een retraite is geen vakantie, maar een innerlijke reis.
Je staat stil bij:
Veel deelnemers gaan naar huis met:
Een christelijke retraite is er voor iedereen die verlangt naar:
Je hoeft geen “perfecte gelovige” te zijn.
Juist met je vragen, twijfels en verlangens ben je welkom.
En ook als je niet gelooft of het niet weet ben je meer dan welkom.
Herken je jezelf in één van deze dingen?
Dan is de kans groot dat een retraite je iets te bieden heeft.
Ben je benieuwd hoe een retraite er in de praktijk uitziet?
👉 Bekijk hier ons actuele aanbod van christelijke retraites in het weekend
👉 Bekijk hier ons actuele aanbod van christelijke retraites in de midweek
Je bent van harte welkom om even stil te worden, op adem te komen en God te zoeken.
Bij een retraite denk je al gauw aan stilte, meditatie en rustgevende muziek. In de retraites van Jan Vierhout wordt ook gemediteerd en is er ruimte voor stilte. Maar met dat verschil dat er populaire rockmuziek gebruikt wordt als uitgangspunt. De klanken en songteksten van niemand minder dan U2 staan centraal, en dat zorgt voor wel heel bijzondere bezinningsweekenden.
‘Met de U2 retraite wil Jan mensen bereiken die fan zijn van U2 en ‘een lijntje met God hebben’, maar misschien niet (meer) naar de kerk gaan. ,,In de muziek van U2 zit heel veel spiritualiteit en hun songteksten bevatten veel verwijzingen naar het Christendom”, vertelt Jan. Zijn passie voor de Ierse rockband is duidelijk merkbaar. “Als die vier op het podium staan dan voelt dat echt als iets magisch. Ze stijgen boven zichzelf uit.”
“Hun muziek helpt mij om door moeilijke periodes heen te komen”, vervolgt Jan. “Ik put er troost en kracht uit en dat is iets dat ik anderen ook gun. De teksten van U2 gaan vaak over lastige thema’s, maar er zit ook altijd een hoopvolle boodschap in. Ik vind ze dan ook bij uitstek geschikt om het geloof te beleven.”
Diep geraakt
Tijdens zijn eerste U2-concert kwam Jan zelf helemaal in vervoering. “Het was alsof God op een gegeven moment zelf binnen kwam. Ik was diep geraakt door hun krachtige muziek en kwam mezelf echt tegen. Was ik de enige met deze intense ervaring?” Op zoek naar gelijkgestemden kwam hij bij retraitecentrum de Spil terecht, van waaruit hij inmiddels alweer 10 jaar U2-retraites organiseert, samen met Jelle en Tijmen. Zij doen dit als vrijwilliger, puur vanuit hun liefde voor de muziek.
“Met de retraites hopen we hetzelfde te bereiken bij de deelnemers als wanneer U2 live optreedt: geraakt worden en jezelf tegen komen. We gaan aan de slag met grote levensthema’s als rouw, verlies, eenzaamheid en de dood. Dit doen we met behulp van de muziek én de teksten van U2. We gaan de diepte in: alleen, maar ook met elkaar.”
Indrukwekkend was het om in 2023, toen de U2 retraite in Ierland was, bij Andy Rowen, jeugdvriend van Bono, in Dublin aan de keukentafel te zitten. Andy maakte drie bomaanslagen in 1974 mee. Bono schreef daarover drie songs over hem, waaronder Bad. “Ik was enorm geraakt door Andy’s verhaal van gebrokenheid, trauma, veerkracht en herstel. We zeiden tegen elkaar: dichter bij U2 konden we niet komen”, aldus Jan.
Met U2 op weg naar Pasen
Jan benadrukt dat de muziek van U2 ook een duidelijke link met Pasen heeft. “In veel nummers gaat het over de dood en dat daarna het leven komt dat Pasen is. Zanger Bono ziet dit als een broodnodige wedergeboorte, als een kans om dagelijks opnieuw te beginnen. Eigenlijk is zijn boodschap: laat het licht in je niet doven, maar pluk iedere dag. De titel van één van zijn bekendste nummers is niet voor niets: It’s a beautiful day, don’t let it get away!” Met ‘U2 op weg naar Pasen’ kan iedereen vanaf Witte Donderdag tot na Pasen elke dag U2 muziek en teksten beluisteren die over deze dagen gaan. Bekijk het artikel op https://home.solcon.nl/janv/MetU2opwegnaarPasen.html
U2 retraite in de Spil
De tweedaagse U2 retraite worden ieder jaar georganiseerd in een mooi bosgebied bij de Spil in Hilversum Zie www.retraitecentrum.nl De volgende U2 retraite is later dit jaar. De komende jaren zijn er plannen om de retraite in Berlijn te houden en nog zeker een keer naar Ierland, de eerste keer beviel erg goed.
Foto: Jan Vierhout, © Menno Kuiper.
Het was een verrassend moment tijdens de jaarlijkse U2 retraite: de deelnemers hoorden een in het Nederlands herschreven versie van het bekende nummer van U2 ‘One’. Zangeres Samantha Braat volgde een workshop over ‘One’ en het werk van CS Lewis, tijdens deze retraite. Tijdens de verwerking daarvan was er de mogelijkheid om een extra couplet aan ‘One’ toe te voegen. Samantha: “na die workshop ben ik buiten gaan zitten en ineens kwamen er zoveel woorden. En schreef ik al die woorden op en zo ontstond er een nieuwe versie van ‘One’, in het Nederlands. Ik heb deze versie als titel gegeven: samen. Het is heel lastig om het woord ‘One’ goed te vertalen en in de betekenis hoe Bono het geschreven had, vond ik het woord ‘samen’ heel passend.” Beluister hieronder het nummer.
De aanwezige deelnemers en organisatoren reageerden enorm enthousiast op deze versie van ‘One’. De U2 retraite voorziet in een behoefte om de geestelijke roots van U2 te beleven en te onderzoeken. In een afwisselend programma zijn er vieringen, workshops en wordt er veel gedeeld over de verdiepende songs van U2. Dit jaar was er voor het eerst een live bandje, waarvan zangeres Samantha deel uit maakte.
De U2 retraite wordt altijd gehouden in retraitecentrum de Spil in Maarssen. Mede organisator Jan Vierhout: “ook deze retraite was weer enorm verbindend met elkaar. Het is altijd zo mooi om samen te kijken, te mediteren, te lezen, te zingen en de geestelijke roots van U2 te bestuderen. Er zit zoveel spiritualiteit in de muziek en teksten van U2. En juist deze versie van One hebben we zo nodig in deze tijd van onrust, oorlog en verdeeldheid.”
Samen
Bewerking One – U2 door Samantha Braat
Voel je je nu beter? Of anders dan voorheen?
Een eenheid voor ons samen? Of allebei alleen?
Voel je geliefd, of niet? Sluit je je ogen wanneer jij het ziet?
Eén hart, om te delen
Lief je raakt het kwijt als het je niets kan schelen.
Teleurstelling viert zege of heb ik ongelijk?
Waar is de liefde toch gebleven in jouw kille koninkrijk
Ach, ’t is al laat, laat gaan
Geen koud verleden, maar de warmte verstaan.
We zijn een, maar zijn niet hetzelfde
Laat me toe in jouw armen en jij in de mijne
Samen
Zoek je naar vergeving? Op zoek naar waar je in gelooft?
Of zoek je soms een uitweg voor de spoken in je hoofd?
Vroeg ik je te veel en nog meer dan dat?
Je gaf me niets en dat was al wat ik had.
We zijn een, maar zo verscheiden
In ons leed en alle pijn die we lijden
Je zegt: liefde is heilig, liefde het hoogste goed
Liefde is heilig, liefde het hoogste goed
Je laat me bij je binnen, maar doet je luiken toe
En blijven kan ik niet meer, als wat je geeft, het leed is dat je leeft.
Geliefd, geleefd, geloofd – als je ontvangt wat je geeft
Zusters en moeders, vaders, broeders
Gelijk, maar toch zo onderscheidend
Ik weet mij in jouw armen, jij in mijn armen
Samen
Samen
Met mijn vrouw bezocht ik een themaweekend over Keltische spiritualiteit. Met dank aan mijn werkgever, die wil dat zijn werknemers werken aan hun ‘vitaliteit’. Een inspirerende ervaring in een kleine, veilige groep. Het weekend was als een Keltische quilt: een mooi geweven patroon van stil worden, vieren, verdiepen, samen delen, lezen, lekker en gezond eten, wandelen en fietsen in de mooie omgeving.
Een hoogtepunt was een oefening in het schrijven van eenvoudige gebeden in lijn met de Keltische spiritualiteit. Dat maakte best veel los bij sommige deelnemers. Ik dacht: zo’n weekend bij De Spil is eigenlijk een pelgrimage. Je gaat op pad en laat thuis alles achter. Je stapt een nieuwe wereld in met nieuwe indrukken en ervaringen. Samen maak je een reis door de rijke geschiedenis van de christelijke kerk en onderweg ontmoet je nieuwe mensen en God op nieuwe manieren. En later denk je er met dankbaarheid aan terug.
Voor een waardevolle pelgrimage hoef je dus niet naar Santiago. Je kunt gewoon naar Maarssen!
Heer,
dank U voor de vogels die mij leren
om onbezorgd te leven;
dank U voor de bloemen en hun voorbeeld
van kwetsbaar leven;
dank U voor de bomen die hun armen
opheffen naar het licht.
Drie-enige God, dank U voor uw schepping
die uw grootheid weerspiegelt.
Bert Roor
Het Paasfeest mag nog even voortduren. Binnen de RK traditie duurt Pasen tot Pinksteren!
Een andere traditie komt uit Engeland. Daar wordt het kruis tijdens de Paasviering op Holy Island de kerk binnengebracht, versierd met trompetnarcissen, als teken van overwinning op de dood. Sinds een paar jaar staat dit kruis in de Stille week en met Pasen voor een oude kerk in de Alblasserwaard. De traditie is ‘overgewaaid’. Voorbijgangers worden uitgenodigd om uit de voorraad narcissen een bloem bij te dragen. De Heer is waarlijk opgestaan!
Eternal God.Creater and Father of us all,
We thank you
For this wonderfull world:
For the ever-changing skies,
The blessed winds,
And the earth beneath our feet.
And we thank you that your Son
Gave up all of this life’s loveliness
In sacrifice for us.
In our turn, and in great humility
We offer you our lives.
All that we do and all that we say
We give in joyful and willing service
To you, our Lord and heavenly king.
Amen.
Pat Robson : Celtic Praise, prayers from Cornwall.
Jezus is gekomen om de wet te vervullen,
Het staat in zijn handen geschreven.
OUDE KELTISCHE BELIJDENIS.
Deze dag omgord ik mij voorgoed,
Met de kracht van het geloof.
Dat de Christus mens was, net als wij.
Dat Hij gedoopt werd in de Jordaan,
En dat Hij moest sterven aan het kruis.
ONDERWEG NAAR PASEN.
Midden in de chaos, steekt de narcis al de loftrompet.
BE THOU MY VISION (oudste Keltische lied)
Be Thou my vision, O Lord of my heart;
Naught is all else to me, save that Thou art,
Thou my best thought, bij day and by night,
Waking or sleeping, Thy presence my light.
Be Thou my wisdom, Thou my true Word,
I ever with Thee, Thou with me Lord.
Thou my great Father, I Thy dear son,
Thou in me dwelling, I with Thee one.
Vertaling: WEES MIJN VERLANGEN
Wees mijn verlangen, O Heer van mijn hart,
Leer mij U kennen in vreugde en smart,
Laat mijn gedachten op U zijn gericht;
Wakend of slapend, vervult van Uw licht.
Geef mij Uw wijsheid, Uw woorden van eer,
Dat ik in U blijf, en U in mij Heer,
U als mijn Vader, en ik als Uw kind,
Dat in Uw armen geborgenheid vindt.
De kleuter.
De kleuter zag overal het kruis:
Op de toren van de kerk,
In de stijlen van het raam,
Een paar takken in het bos.De kleuter zag overal het kruis.
Heer, mag ik worden als een kind,
En overal Uw overwinning zien.E.K.
De Keltische Christenen zagen de Drie-eenheid van Vader, Zoon en Heilige Geest als een liefhebbende familie.
Stiltemomentje geïnspireerd door Keltische Christelijke Spiritualiteit.
Midden op de dag kom ik tot U,
Wees Gij, o Heer, het midden van mijn leven.
Midden op de dag kom ik tot U,
Wees Gij, o Heer, het hart van mijn bestaan.
NLB Kees Baggerman
Bewaar een groene twijg in je hart,
en de zangvogel zal spoedig komen.
Anoniem.
Ik loop De Spil binnen. Het is maart 2020. Vandaag staat het witten van ons kapelletje op het programma. Typisch een klus waar je normaal niet aan toe komt, maar nu alles stil ligt, is er alle tijd voor. Het huis is koud en het is er ijzig stil. Ik merk dat ik een brok in mijn keel krijg. Dit huis is een huis van ontmoeting, van warmte en samen eten. Hoe lang moeten we nog buiten bedrijf blijven?
Terwijl ik het plafond wit, merk ik dat de brok in mijn keel groter wordt. Ik wordt overspoeld met gedachten: “gaat De Spil dit wel redden?, hoe gaat het verder nu alles in de wereld zo is veranderd? en wat nu als ik ziek word?”. Het voelt als een donker gat waar ik langzaam in gezogen word.
Dan is daar opeens die Bijbeltekst in mijn gedachten uit Mattheus 6 ‘Maak je dus geen zorgen voor de dag van morgen, want de dag van morgen zorgt wel voor zichzelf. Elke dag heeft genoeg aan zijn eigen last’. Deze tekst loopt als een rode draad door mijn leven. Ik ben er talloze keren mee geconfronteerd. En hij heeft me nooit in de steek gelaten. Toen ik in 1998 met Marjolein trouwde, was dit onze trouwtekst. In tijden van zorgen, werkloosheid en onzekerheid is hij altijd ons anker geweest.
Ik vind het zo mooi dat Jezus hier zegt ‘maak je dus geen zorgen’. Geen advies als ‘ik raad je aan om je geen zorgen te maken’, maar een heel krachtig ‘doe het niet’. Geen ruimte voor twijfel hier. Gewoon niet doen. Ook mooi dat onze lasten niet gebagatelliseerd worden. Elke dag heeft lasten, dat wordt niet ontkent of ontkracht. Maar de last van die dag is genoeg.
Als we ons meer zorgen maken dan de dag van vandaag, dan worden we overbezorgd. Dat gaat dan boven onze pet. Jezus zegt het verderop heel nuchter “wie kan door zich zorgen te maken ook maar één el aan zijn leven toevoegen?”.
Met deze tekst wordt eens te meer duidelijk dat van ons gevraagd wordt om in het hier en nu te leven. We krijgen de kracht van God om te dealen met de last van vandaag. We kunnen geen voorschot nemen op de dagen die nog gaan komen. Dan verliezen we dus meer kracht dan we hebben gekregen en plegen we roofbouw op onszelf.
Toen wij trouwden was het thema van de preek “onze zorgen, Gods zorg”. En die belofte geldt voor ons allen. Want als je in dat zelfde hoofdstuk leest hoe God zorgt voor de lelies in het veld en de vogels, dan kun je niet anders concluderen dat wij in Zijn ogen vele malen meer waard zijn.
Dat betekent niet dat we niet ziek zullen worden of dat er geen zorgen zullen zijn. Wel dat Hij zorgt. In het hier en nu leven dus. Door ons te richten op de zorgen van vandaag. Gedachten die doorslaan in zorgen, maken we, zoals Paulus zo mooi zegt, ‘krijgsgevangen’ en geven we terug aan de Heer. Eenvoudig? Zeker niet! Gelukkig hebben we een heel leven om dit te trainen.
Maarten Goossensen
Coördinator De Spil
Test
