De Retraite

In onze drukke maatschappij is er maar weinig ruimte voor stilte. We zijn het belang daarvan langzamerhand wat kwijtgeraakt. Onze dagen zijn gevuld met prikkels van allerlei aard en onze smartphone vormt vaak een bron van afleiding. Stilte wordt wel ‘het medicijn voor de ziel’ genoemd.

Tijdens deze retraite krijg je de gelegenheid (opnieuw) kennis te maken met dat wat de stilte jou brengt. Je beschikt daarom over een eigen zit/slaapkamer. Je krijgt de tijd voor de ont-moeting met jezelf. Dat kan in het begin wat onwennig zijn of wat verwarrend. Soms merk je onrust bij jezelf. Maar in de stilte ontstaat ruimte voor de verbinding van jouw verhaal met het verhaal van God. God die in de stilte aanwezig is en zegt: “Jij bent mijn geliefde kind.” In een stilteretraite ontstaat ruimte en ontvang je nieuwe inzichten waarmee je verder kunt op je pelgrimstocht als gelovige onderweg.

Natuurlijk is het stil in huis maar twee maal per dag bidden we in de kapel. Tijdens begeleidingsgesprekken krijg je van je begeleider suggesties mee die passen bij jou eigen geestelijke weg en helpen om je dag structuur te geven: een meditatieoefening, een stilte-wandeling of een creatieve gebedsvorm.

Als je van creatieve uitingsvormen houdt, neem het materiaal mee waar je graag mee werkt, je camera of je schetsblok. Er is ook creatief materiaal aanwezig.

Aan het einde van de retraite staan we samen stil bij de vraag hoe we de heilzaamheid van stiltemomenten een plekje kunnen geven in ons eigen bestaan.

Wil je meer informatie, kijk dan op de site van Heel je hart en ziel.

Begeleiding: Carien Eijgenraam & Marianne Groen

Programma

Maandag

10.30 uur aankomst, kamer in orde maken
11.00 uur koffie/thee, kennismaken, korte toelichting op het programma
12.00 uur middaggebed, overgang naar de stilte
12.30 uur lunchbuffet
13.30 uur gesprekstijd met retraitebegeleider
18.00 / 18.30 uur diner
20.30 uur avondgebed
22.30 uur het is stil in huis

Dinsdag

8.30 uur ontbijtbuffet
10.00 uur morgengebed met meditatieve oefening
suggestie: gebedsblad; stiltewandeling – individueel
12.30 uur lunchbuffet
14.00 uur gesprekstijd met retraitebegeleider
suggestie: stiltewandeling – individueel
18.00 / 18.30 uur diner
20.30 uur avondgebed
22.30 uur het is stil in huis

Woensdag

8.15 uur ontbijtbuffet
9.00 uur ochtendgebed
9.45 uur gesprekstijd met je retraitebegeleider
suggestie: (creatieve) verwerking
12.30 uur lunchbuffet
Voorafgaand aan middaggebed: kamer opgeruimd en tas in de hal.
13.30 uur middaggebed – we sluiten de stilteperiode af
14.00 uur koffie, korte terugblik en vooruitkijken
schoonmaken & opruimen
14.45 uur vertrek